Nuestros cursos presenciales

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

  • 16 CLASES (4 MESES APROX)
  • Wilde
  • Lomas
  • Ramos

En este curso aprenderas las Diferencias de los distintos programas: Crossfit, Funtional Training, Hiit, Cross Training. Parte practica: Ejercicios de levantamiento olímpico (Envión, Cargadas, Arrancadas, Dos tiempos). Ejercicios con Kettlebell,...

PERSONAL TRAINER Y MUSCULACIÓN

  • 16 CLASES (4 MESES APROX)
  • Wilde
  • Lomas
  • Ramos

En este curso aprenderás Ejercicios para los diferentes grupos musculares, incremento de fuerza, potencia y resistencia. Armado de rutinas para descenso de peso, tonificación y aumento de masa muscular. Entrenamiento al aire libre Preparación...

FITNESS DANCE (Reggaeton, Latino, Pop Dance, Axe)

  • 16 CLASES (4 MESES APROX)
  • Wilde
  • Lomas
  • Ramos

En este curso aprenderás las diferencias entre los distintos programas de interpretación musical: Zumba, Baile Activo, Sh`Bam, Mega Dance. Todo lo necesario para dar excelentes clases de Fitness Dance, ser un profesor exitoso, brindando en tus...

FITNESS DE COMBATE

  • 16 CLASES
  • Wilde
  • Lomas

En la siguiente capacitación aprenderás todo lo necesario para dar excelentes clases, ser un profesor exitoso y de convocatoria. Inspirado en las artes marciales tomamos técnicas de muchas disciplinas como karate, boxeo, taekwondo, tai chi y muay...

INDOOR CYCLING

  • 16 CLASES 4 MESES APROX
  • Wilde
  • Lomas

En la siguiente capacitación aprenderás todo lo necesario para dar excelentes clases de Indoor Cycling, ser un profesor exitoso y de convocatoria . Técnicas de pedaleo (Rodar, Saltos, Corridas, Montaña, Sprint) ascensos y descensos en los...

NUTRICIÓN DEPORTIVA Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE

  • 12 CLASES (3 MESES APROX)
  • Wilde
  • Lomas
  • Ramos

Esta Capacitación está abierta a toda la comunidad que quiera adquirir conocimientos sobre alimentación saludable y nutrición. Y para que el entrenador o deportista pueda mejorar su actividad, adquiriendo conocimientos sobre Planes de alimentación...

POLE DANCE

  • 16 CLASES (4 MESES APROX.)
  • Lomas

En este curso aprenderás todo lo necesario para dar excelentes clases y ser un profesor/a de convocatoria especializado en Pole Sport, y Pole Dance. Figuras, Giros, enlaces y secuencias de figuras. Introducción a la Danza. Elongación y...

POWER LOCAL (GAP, Localizada con barra, Circuitos Localizados)

  • 16 CLASES
  • Wilde
  • Lomas

En la siguiente capacitación aprenderás todo lo necesario para dar excelentes clases de Entrenamiento Localizado, ser un profesor exitoso y de convocatoria . Entrada en calor. Ejercicios localizados. Clase de Localizada con barra. Técnicas de...

PREPARADOR FÍSICO DE FÚTBOL

  • 5 ENCUENTROS (INTENSIVOS)
  • Wilde

A través de este Curso incorporarás conocimientos de manera integral sobre Preparación Física en Fútbol. Todo sobre las nuevas tendencias en el entrenamiento abordando aspectos Físicos, Técnicos y Tácticos. Planificación, evaluación, prevención de...

SALSA Y BACHATA

  • 16 CLASES (4 MESES APROX.)
  • Wilde
  • Lomas

En la siguiente capacitación aprenderás todo lo necesario para bailar y dar excelentes clases de Salsa y Bachata en las cuales habrá mucho ritmo y diversión. Música: Golpes y tiempos. Ejercicios prácticos de música con pasos sencillos y vistosos....

STRETCHING

  • 4 meses (aprox)
  • Wilde
  • Lomas
  • Ramos

En el curso de STRETCHING vas a aprender a trabajar y mejorar la flexibilidad, fuerza y movilidad a través de movimientos armoniosos, fluidos íntimamente conectados a la respiración. Además las técnicas de estiramiento más innovadoras para...