Taller de Kettlebell

Interval Fitness

Temario

*Bases para el entrenamiento con kettlebell

*Función de la Kettebell (balística y estabilización)

*Diferentes tipos y formas de Kettlebell

*Continuo de movilidad - estabilidad

*Trabajos de Nucleo. Progresiones: de diferentes trabajos como Planchas, Levantada Turca, Halo, Caminata del Granjero

*Posición de Rack (técnica y variantes)

*Overhead

*Mecánica del péndulo y ejercicios

*Patrones de movimiento 

*Swing y variantes

*Clean

*Jerk

*Snatch

*Levantada Turca TGU

*Planificación de programas de entrenamiento con Kettlebell

 

 

MATERIAL DISPONIBLE A PARTIR DEL 1 DE AGOSTO 2019

PODRAS ADQUIRIRLO CUANDO QUIERAS A PARTIR DE DICHA FECHA

Desde el momento del alta tendrás el acceso al material durante 6 meses para que puedas verlo y/o descargarlo

 

VALOR TOTAL PROMO $60.000

Podés abonar en 3 y 6 pagos sin interes con tarjeta de credito

3 cuotas de $20.000

ó en 6 cuotas de $10.000

 

15% DE DESCUENTO abonando el curso completo por transferencia!!!  Valor final $51.000

 

60 USD (Valor total) para otros paises fuera de Argentina

No tiene Gastos extra de Inscripción.

 

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  • Tarjeta de Crédito o Débito Argentina

  • Paypal

  • Depósito o Transferencia Bancaria 

  • Pago Fácil / Rapipago

Los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

Importante: Si no te encuentras en Argentina, el costo del curso tendrá un valor equivalente en tu moneda local.

Modelo de certificado

 

 

La certificación es DIGITAL y se enviará por correo electrónico

 

 

 

 

 

 

La imagen puede contener: una o varias personas y personas de pie

Prof. Pablo Adrián Roldán 

*Preparador Físico deportivo

*Personal Trainer

*Técnico en entrenamiento con sobrecarga y musculación

*Coach entrenador de fuerxa y potencia

*Entrenador en levantamiento olimpico

*Instructor de Entrenamiento Funcional

*Instructor especializado en entrenamiento con kettlebell

*Presentador internacional de fitness de combate

*Profesor de gimnasia aeróbica y localizada

*Instructor de Indoor Cycling

*Instructor de pilates reformer y mat