Entrenador Especialista en Running
A través de este Curso conocerás diferentes métodos de entrenamiento para corredores de corta, media y larga distancia. Recorrerás herramientas de la teoría a la práctica de la mano de docentes con gran trayectoria, abordando conocimientos sobre la técnica, el entrenamiento de la resistencia y la fuerza, evaluación y planificación. Aspectos claves para la preparación de una carrera y Trail running .Incluirá conocimientos sobre nutrición, suplementación y prevención de lesiones. Un curso con una mirada íntegra para formar Entrenadores de Running preparados para el trabajo individual o en grupos.
