Aprende los mejores ejercicios para tonificar tus glúteos, abdomen y piernas . Las Combinaciones mas eficaces para el trabajo de estos grupos musculares con y sin elementos al ritmo de la música! Cantidad de repeticiones, tiempos de descanso, circuitos ¡Pausas activas y mucho mas!
TEMARIO
MODULO 1
Clase 1 - Definicion del entrenamiento G.A.P.
Clase 2 - Entrada en calor
Clase 3 - Zona media
Clase 4 - Zona media 2
Clase 5 - Gluteos
MODULO 2
Clase 6 - Entrenamiento de Gluteos tonificados
Clase 7 - Localizada por cadena de ejercicios
Clase 8 - Ejercicios funcionales en GAP
Clase 9 - Vuelta a la calma
Clase 10 - Marketing
MATERIAL COMPLEMENTARIO
- AREAS FUNCIONALES
- TIEMPOS MUSICALES
Todo el material se encuentra grabado y disponible para ver en cualquier fecha y horario que desees
El mismo permanecerá disponible en el campus durante 6 meses una vez adquirido
VALOR TOTAL $120.000
Abonando el curso total por transferencia tiene un descuento extra del 15% $102.000
Utilizando tarjeta de crédito, podés abonar en 3 y 6 pagos sin interes
en 3 cuotas de $40.000
ó en 6 cuotas de $20.000
120 USD (Valor total) para otros paises fuera de Argentina
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Esta capacitación se realiza totalmente a distancia a través de Internet. No hay ninguna instancia presencial.
Las clases se presentan GRABADAS para que las puedas ver en el momento que desees. Se ofrecerán múltiples Materiales de Estudio como archivos de lectura, videos y conferencias virtuales.
El acceso al campus y el material queda disponible por un PLAZO DE 6 MESES (desde el momento del alta al curso)
Podrás contactar por privado a los docentes para consultarle tus dudas y tambien contactarnos a través de una Mesa de Ayuda para guiarte con cualquier dificultad o duda.
Modelo de certificado
La certificación es digital y se enviará por correo electrónico
