Se trata de un baile sensual utilizando como elemento un caño vertical sobre el cual el bailarin realiza su actuación. La práctica de esta actividad tonifica y modela tu cuerpo, ya que hay movimientos que implican una gran cantidad de fuerza y habilidad. CONVERTÍ TU PASIÓN EN UN EXCELENTE NEGOCIO

Historia del Pole dance.
Música. Entrada en calor. Movimientos para la entrada en calor.
Técnicas básicas. Técnica correcta. Estilo libre.
Ejercicios de fuerza y tonificación muscular.
Preparación física.
Metodología de enseñanza.Prevención de lesiones.
Técnicas de acrobacia. Ascensos, giros e inversión corporal.
Técnicas de danza. Técnicas de composición coreográfica.
Armado de coreografías. Conducción de clases.

No importa la edad. No requiere contextura física especial. No necesitas ningún conocimiento previo. Las clases del curso son de técnicas de Pole Dance y Coreografía, no de strip-tease o Lap Dance. Los alumnos no deben quitarse ninguna prenda, y los movimientos utilizados en baile pueden ser sensuales, pero nunca burdos o groseros.

La indumentaria que se recomienda, puede variar en los distintos niveles por la necesidad de tener partes del cuerpo al descubierto para un mejor agarre, se selecciona en virtud de la comodidad y la seguridad para realizar los distintos ejercicios.

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TÍTULO HABILITANTE
Instructor en Pole Dance y Coreografía
Damián Sovadina
Director Creativo
Empresario de la industria del Fitness con más de 15 años de trayectoria. Productor. Creador de los programas de estudio de los cursos de Interval Escuela de Fitness. Consultor y especialista en Marketing Fitness. Management Fitness. Instructor de Fitness Grupal y Personal Trainer.
Alejandro Godoy
Gerente General
Especialista en Marketing Online, experto en utilización de las mejores herramientas de SEO, SEM & Social Media. Experto en Google Adwords, Google Plus, Google my business, Facebook my business, Instagram.
María Fernanda Insirillo
Directora de las capacitaciones Online de Interval transmitidas a todo el mundo (Países de habla hispana)
Docente titular de Anatomía y Nutrición en los cursos de Personal Trainer. Licenciada en Nutrición (UBA). Especialista en Nutrición Deportiva y mediciones Antropométricas.
Martín Rodríguez
Docente titular de los cursos Intensivos de Personal Trainer
Especialista en Entrenamiento. Profesor Nacional de Educación Física.
Nancy Caruso
Docente Titular de los cursos de Indoor Cycling, Pilates Reformer, Aerobox, Localizada
Instructora de Spinning Oficial. Master en Stretching , técnicas de Flexibilidad y Fitness Grupal.
Mauro Corvino
Docente Titular de los cursos de Entrenamiento Funcional y Personal Trainer.
Profesor Nacional de Educación Física. Master en Entrenamiento Funcional de Alta Intensidad.
Julieta Cersosimo
Docente titular de Anatomía y Nutrición en los cursos de Personal Trainer, Fitness Grupal, Pole Dance
Licenciada en Nutrición (UBA). Especialista en Nutrición Deportiva y mediciones Antropométricas.
Jimena Tatiana Las Heras
Docente titular de Anatomía y Nutrición en los cursos Intensivos de Personal Trainer
Licenciada en Nutrición (UBA). Diplomatura en Obesidad (Universidad Favaloro).
Cecilia Fernández
Docente titular de los cursos de Gimnasia Acuática y Pilates Reformer
Profesora Nacional de Educación Física. Master en Fitness Acuático. Master en Pilates Reformer, Pilates Mat.
Viviana Herrera
Ventas y administración
Master en Pole Dance.
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